Je pratique le massage suédois, souvent considéré comme la forme la plus classique des approches corporelles, le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations.
Il procure un effet analgésique, apaise le système nerveux, améliore la qualité du sommeil, renforce le système immunitaire, son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l'élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel. De nos jours le type de massage le plus populaire aux États-Unis et en Europe.
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